기타치는데 손목 보호대 추천해주세요 Q&A - 물리치료사의 꿈, 1억명 보호대

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기타치는데 손목 보호대 추천해주세요

작성자 에이더(ip:)

작성일 2020-10-12 09:50:49

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안녕하세요, 에이더 입니다.

손목을 고정해주는 제품들은 손목 움직임에 제한이 있을 수 있어 기타치시는 경우엔 손목만 감싸주어 착용이 간편하고 활용도 높은 손목보호대 T3, T4 제품으로 추천드립니다.

손목 바깥쪽으로 튀어나와 있는 뼈(척골두) 부근에 통증이 있으신 경우엔 보조스트랩이 척골두 부근을 압박해주는 TFCC 손목보호대 T4 제품을 추천드리며

척골두 부근에 통증이 없으시다면 손목을 전체적으로 감싸주는 웨이트 손목보호대 T3 제품으로 추천드리니 참고 부탁드립니다.

손목건초염이 있으신 경우엔 일반 손목보호대 제품보다 압박강도는 낮으나 엄지손가락 부근부터 잡아주며 가볍게 밀착되어 장시간 착용이 가능한 바디바인 손목 엄지손가락 3중 스포츠테이핑 함께 추천드립니다.

추워진 날씨 건강 조심하세요.

감사합니다.

[ Original Message ]
왼손을 안으로 굽혀서 지판을 누르다보니 손목에 좀 부담되는거 같습니다. 손목건초염도 살짝 있는거 같아서 보호대를 써보려고 하는데, 일반형과 강화형이 있고 마우스용? 보호대도 있던데 어떤걸 착용하는 게 좋을까요? (참고로 엄지손가락에 끼우는 테이핑을 접목한 보호대는 제가 손가락이 얇아서 타이트하게 안 잡힐 것 같습니다. 제 엄지손가락 둘레가 약 5.5cm밖에 안되서요ㅜ) 여러 보호대 중에 추천 좀 부탁드릴게요.

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